A cólica renal é uma das dores mais intensas que uma pessoa pode sentir. Se você já teve, sabe o quão incapacitante ela pode ser. Se nunca passou por isso, imagine uma dor aguda e intensa na região lombar, muitas vezes irradiando para a barriga e até para a região genital. Mas afinal, por que essa dor acontece e, mais importante, como podemos aliviá-la?
Neste artigo, vamos explicar as causas da cólica renal, os principais sintomas e as melhores formas de aliviar a dor, seja com tratamento imediato ou com medidas preventivas para evitar que ela retorne.
O que causa a cólica renal?
A cólica renal ocorre quando há uma obstrução no fluxo normal da urina dentro dos rins ou do trato urinário. O principal motivo para essa obstrução são os cálculos renais (pedras nos rins).
Como acontece?
1️⃣ As pedras nos rins se formam devido ao acúmulo de substâncias como cálcio, oxalato e ácido úrico na urina.
2️⃣ Quando essas pedras começam a se mover e alcançam o ureter (canal que liga o rim à bexiga), elas bloqueiam a passagem da urina.
3️⃣ Com a obstrução, a urina se acumula, causando uma dilatação do ureter e do rim.
4️⃣ Esse acúmulo gera um aumento de pressão dentro do rim, ativando terminações nervosas que desencadeiam uma dor intensa e súbita – a famosa cólica renal.
É uma emergência médica!
A dor da cólica renal pode ser tão forte que muitas pessoas relatam ser pior do que a dor do parto. É comum que a pessoa precise buscar atendimento médico para controle da dor e avaliação do quadro.
Principais sintomas da cólica renal
Além da dor intensa na região lombar, que pode irradiar para o abdômen e virilha, outros sintomas podem estar presentes:
🔹 Náuseas e vômitos – devido à resposta do organismo à dor intensa.
🔹 Sangue na urina – ocorre porque as pedras podem machucar a parede do ureter ao se movimentarem.
🔹 Urgência urinária – necessidade de urinar frequentemente, mas eliminando pouco volume.
🔹 Ardência ao urinar – quando a pedra se aproxima da bexiga, pode causar irritação.
🔹 Febre e calafrios – se houver infecção associada, um sinal de alerta para um quadro mais grave.
Se você apresentar febre alta, calafrios ou dificuldade em urinar, procure atendimento médico imediatamente.
Como aliviar a dor da cólica renal?
O alívio da dor é a primeira medida a ser tomada, pois a cólica renal pode ser extremamente incapacitante. Veja algumas estratégias que podem ajudar:
1️⃣ Analgésicos e antiespasmódicos
O uso de analgésicos comuns (como dipirona ou paracetamol) pode aliviar dores mais leves. No entanto, em crises mais intensas, anti-inflamatórios e antiespasmódicos podem ser necessários para relaxar o ureter e reduzir a dor.
Importante: Em muitos casos, apenas medicamentos de uso hospitalar conseguem aliviar a dor da cólica renal.
2️⃣ Hidratação adequada
Beber bastante água pode ajudar a expulsar as pedras menores, empurrando-as pelo trato urinário. No entanto, se a dor for muito intensa, não force a ingestão de líquidos sem orientação médica.
Dica: A recomendação geral é ingerir pelo menos 2 a 3 litros de água por dia para evitar a formação de novos cálculos.
3️⃣ Compressas quentes
O calor pode ajudar a relaxar os músculos do trato urinário e reduzir o desconforto. Aplicar uma bolsa térmica na região lombar pode trazer alívio temporário.
4️⃣ Exercícios leves e caminhadas
Em alguns casos, movimentar-se pode ajudar a pedra a se deslocar mais rapidamente para fora do corpo. Caminhar pode ser útil, mas evite esforços excessivos.
5️⃣ Intervenção médica
Se a pedra for muito grande e não conseguir passar espontaneamente, pode ser necessário um procedimento médico para retirá-la. Algumas opções incluem:
🔹 Litotripsia extracorpórea – uso de ondas de choque para quebrar as pedras em fragmentos menores, facilitando sua eliminação.
🔹 Ureteroscopia – procedimento minimamente invasivo que remove a pedra através de um endoscópio inserido pela uretra.
🔹 Cirurgia percutânea – usada para pedras maiores que não podem ser tratadas com outros métodos.
Como prevenir novas cólicas renais?
Se você já teve uma cólica renal, sabe que a última coisa que deseja é passar por isso novamente. Algumas mudanças de hábitos podem diminuir o risco de novas crises:
✔️ Beba mais água – manter a urina diluída reduz a formação de cálculos.
✔️ Evite excesso de sal e proteínas – dietas ricas em sódio e proteína animal podem favorecer a formação de pedras.
✔️ Modere o consumo de alimentos ricos em oxalato – como espinafre, beterraba e chocolate.
✔️ Mantenha um peso saudável – a obesidade pode aumentar o risco de cálculos renais.
✔️ Faça exames regulares – se você já teve pedras nos rins, o acompanhamento médico é essencial.
Em resumo, a cólica renal é uma das dores mais intensas que uma pessoa pode sentir, causada pelo deslocamento de pedras nos rins que bloqueiam o fluxo da urina. O alívio da dor pode ser feito com medicamentos, hidratação e medidas como compressas quentes e exercícios leves.
Mas mais importante do que tratar a dor é prevenir novos episódios, adotando hábitos saudáveis e fazendo acompanhamento médico regular.
Se você está com sintomas de cólica renal, procure atendimento médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado!
